4 Cara Mengatasi Disfungsi Ereksi Secara Alami - Perkara24jam.com

Breaking

Perkara24jam.com

Berita Terupdate, Berita Viral, Berita Kesehatan, Berita Sex, Olahraga, Berita Terkini, Berita Bola, Selebriti, Teknologi, pemainkasino, pemainbaik, pemainku88, pemaindadu, agencasino, livecasino, situscasino, situsbola, taruhanbola, afb88, sportsbook, situslivecasino, judibola, judionline, taruhanonline

Jumat, 03 Juli 2020

4 Cara Mengatasi Disfungsi Ereksi Secara Alami

4 Cara Mengatasi Disfungsi Ereksi Secara Alami
4 Cara Mengatasi Disfungsi Ereksi Secara Alami
Perkara24jam.com - Disfungsi ereksi bisa menyebabkan masalah lain pada pria. Kondisi ini bisa berujung pada menurunnya gairah seks, meningkatkan kecemasan dan depresi, serta mempengaruhi hubungan pasangan suami istri.

Meski ada beberapa obat-obatan untuk disfungsi ereksi, namun penanganan semacam ini juga memiliki kelemahan seperti efek samping serta ketergantungan apabila digunakan secara berlebihan.

Marc Garnick, profesor onkologi medis dan kanker urologi di Beth Israel Deaconess Medical Center, Amerika Serikat mengatakan bahwa umumnya, perubahan gaya hidup bisa memperlambat disfungsi ereksi dan membantu pria mengelolanya. Judi Online

"Sehingga Anda mungkin tidak memerlukan obat-obatan disfungsi ereksi atau harus terlalu bergantung pada mereka," kata Garnick seperti dilansir dari Harvard Health Publishing pada Rabu (1/7/2020).

Garnick mengatakan, perubahan gaya hidup bisa berdampak langsung dan jangka panjang apabila dikaitkan dengan masalah disfungsi ereksi. Menurutnya, seringkali ini juga menjadi tindakan pertama yang harus dilakukan sebelum mencoba pengobatan lain.

Setidaknya, ada empat strategi yang bisa dilakukan untuk mencoba mengatasi disfungsi ereksi.

1. Lakukan Latihan Aerobik

Dalam studi di jurnal Sexual Medicine tahun 2018, rata-rata, 40 menit aktivitas aerobik sedang hingga kuat dengan jumlah empat kali seminggu selama enam bulan, dapat meningkatkan kondisi pria dengan disfungsi ereksi. Agen casino

Beberapa aktivitas yang bisa dicoba antara lain: jogging, berenang, bersepeda, hingga jalan cepat. Apa pun latihannya bisa dilakukan selama intensitas yang tepat terpenuhi.

2. Latihan Kegel

Latihan kegel memperkuat otot-otot dasar panggul. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa aktivitas ini bisa meningkatkan aliran darah ke penis. Berita Terupdate Lainnya Di Kejadian24jam.com

3. Memperhatikan Berat Badan

Studi di 2015 menyatakan bahwa pria obesitas berisiko 40 persen lebih besar terkena disfungsi ereksi. Jika Anda kelebihan berat badan, disarankan untuk menguranginya sebanyak 5 hingga 10 persen.

4. Mengubah Diet

Pola makan juga berpengaruh terhadap kehidupan seksual. Anda bisa mencoba diet Mediterania untuk membantu mengatasi disfungsi ereksi. Situs Bola

Patut diingat bahwa saran-saran di atas tidak bisa dijadikan acuan pasti dalam mengatasi masalah kesehatan Anda. Maka dari itu, ada baiknya untuk tetap berkonsultasi dengan tenaga kesehatan untuk melihat apakah disfungsi ereksi yang dialami terkait dengan kondisi kesehatan lain atau bisa diatasi tanpa obat-obatan tertentu. Berita Kesehatan

Pemainkasino adalah Agen Casino & Live Casino Online Yang Terbesar Dan Terpercaya Di Indonesia. Berapun Member Menang Akan Dibayar!!!
15-Juni-2020
Pemainkasino adalah Sebuah Situs Agen Judi Casino Online Terpercaya Dan Terbaik Yang Telah Mendapatkan Kepercayaan Dari Member-Member Seluruh Indonesia. Karena Berapapun Member Yang Menang Akan Kami Bayar!!! Kami Juga Menyediakan Promo Menarik Untuk Para Pecinta Casino Seperti Dibawah Ini :

PROMO BONUS  PEMAINKASINO TERBARU :
* BONUS NEW MEMBER > 5 RIBU
* BONUS NEXT DEPOSIT > 5 RIBU
NB : MINIMAL DEPOSIT 50 RIBU DAN BONUS DIBERIKAN 1 HARI HANYA 1 KALI (TANPA SYARAT)

EXTRA BONUS :

* Bonus CASHBACK MINGGUAN 5% - 10% (dihitung dari total kekalahan minimal 1 jt)
* Bonus ROLLINGAN 0.8% (AUTO masuk ke ID)
* Bonus REFERRAL / REFERENSI 1%

7 GAMES DALAM 1 AKUN : 

* Baccarat
* Roulette
* Cock Fighting (Sabung Ayam)
* Sic-bo (Dadu)
* Dragon-Tiger
* Slotgames
* SPORTSBOOK (Betting Bola)

Kami Juga Menyandang Predikat Sebagai Agen Casino Terbaik Karena Bertanggung Jawab Full Dalam Pembayaran. Inilah Alasan Mengapa Pemainkasino Menyandang Predikat Terbaik 
Di Indonesia :
* Live Chat 24 Jam dengan CS yang ramah dan sopan
* Fast respon
* Deposit & withdraw Tercepat
* Konfirmasi Deposit dan Wd dipermudah melalui bbm 24 jam
* Minimal deposit Rp.10.000 & minimal Tarik Dana Rp.30.000
* Server aman
* Database pemain sangat dirahasiakan
* kemudahan transaksi dari 5 bank ternama di Indonesia : BCA , Mandiri, Danamon, BRI dan BNI.
* kami juga menerima deposit via pulsa Simpati Dan Xl
* Satu-satunya Agen Casino yang bertanggung jawab membayar berapapun kemenangan member

Info Lebih Lanjut Hubungi :

WA = +855962390270
SKYPE = pemain.kasino88@yahoo.com
Call Center = +855962390270
LiveChat Online 24 jam

Link DAFTAR & BERMAIN :

https://bit.ly/33PpeHa

Link ALTERNATIF :

WWW.PEMAINDADU.ORG
WWW.PEMAINDADU.INFO

2 komentar:

  1. JAGUARQQ SITUS DOMINO99 POKER ONLINE DAN BANDARQ ONLINE
    * Dengan Minimal Deposit : Rp 15.000,-
    * Bisa deposit via pulsa XL dan Telkomsel
    * Minimal DP Via Pulsa 15.000 ( RATE : 0.85 / Potongan : 15% )
    * Tersedia 9 Game Dalam 1 User ID
    + BandarQ
    + ADUQ
    + SAKONG
    + DOMINO99
    + BANDAR66
    + POKER
    + BANDAR POKER
    + CAPSA SUSUN
    + PERANG BACCARAT
    * Bonus Rollingan 0,5% Setiap minggu
    * Bonus Referal 20% Seumur hidup
    - Kontak Kami -
    WA : +855964608606
    TELEGRAM : +855964608606
    LINE : csjaguarqq
    Website : JaguarQQ
    Klik Disini : BandarQ Online
    Twitter : Viona Kimberlin
    Fanspage : Situsjaguarqq

    BalasHapus
  2. JAGUARQQ SITUS DOMINO99 POKER ONLINE DAN BANDARQ ONLINE
    * Dengan Minimal Deposit : Rp 15.000,-
    * Bisa deposit via pulsa XL dan Telkomsel
    * Minimal DP Via Pulsa 15.000 ( RATE : 0.85 / Potongan : 15% )
    * Tersedia 9 Game Dalam 1 User ID
    + BandarQ
    + ADUQ
    + SAKONG
    + DOMINO99
    + BANDAR66
    + POKER
    + BANDAR POKER
    + CAPSA SUSUN
    + PERANG BACCARAT
    * Bonus Rollingan 0,5% Setiap minggu
    * Bonus Referal 20% Seumur hidup
    - Kontak Kami -
    WA : +855964608606
    TELEGRAM : +855964608606
    LINE : csjaguarqq
    Website : JaguarQQ
    Klik Disini : BandarQ Online
    Twitter : Viona Kimberlin
    Fanspage : Situsjaguarqq

    BalasHapus

Post Top Ad